Наверняка вы замечали: один человек может есть фастфуд, не смывать макияж и спать по 4 часа — и кожа у него всё равно чистая. А другой ухаживает за лицом по всем правилам, но прыщи появляются снова и снова. Почему так происходит? На самом деле акне — это не просто “грязная кожа”. Главную роль здесь играет …
Почему у кого-то вообще не бывает прыщей? Читать полностью »
Замечали, как перед важным звонком вдруг начинает чесаться шея, а во время стресса рука сама тянется почесать голову или спину? Многие думают, что это просто привычка. Но на самом деле у этого есть вполне научное объяснение. Когда мы нервничаем, организм включает режим тревоги — тот самый древний механизм «бей или беги». В кровь выбрасываются гормоны …
У одного человека родинки почти незаметные, у другого — крупные, выпуклые или даже с волосками. Одни появляются еще в детстве, другие возникают уже после 30 лет. И это часто пугает: почему они все такие разные и какие из них опасны? На самом деле родинки — это обычное скопление клеток кожи, которые называются меланоцитами. Именно они …
Сегодня полки магазинов буквально утопают в баночках с надписями natural, eco, organic. Кажется, если крем содержит ромашку, кокосовое масло или алоэ — он автоматически полезен и безопасен. Но так ли это на самом деле? На практике «натуральное» — не всегда значит «безопасное». И кожа, к сожалению, не умеет читать красивые этикетки. Главный миф вокруг натуральной …
Натуральная косметика — всегда ли безопасна? Читать полностью »
Если внимательно посмотреть на подушечки пальцев, можно заметить маленькие линии и завитки. Они называются папиллярными узорами — проще говоря, отпечатками пальцев. Удивительно, но одинаковых отпечатков не существует даже у однояйцевых близнецов. Но зачем природа вообще придумала эти «узоры»? На самом деле отпечатки пальцев — это не просто уникальный «паспорт» человека. Их главная задача намного практичнее. …
Если коротко — полностью изменить тип кожи нельзя. Но вот сделать её более комфортной, сбалансированной и визуально «другой» — вполне реально. Тип кожи — это не случайность Наш тип кожи (жирная, сухая, нормальная, комбинированная) во многом определяется генетикой.Это как «настройки по умолчанию» в телефоне: сколько кожного сала вырабатывают сальные железы как быстро обновляется эпидермис насколько …
Если коротко: без витамина С наш организм буквально не может «собирать» коллаген. А коллаген — это не только про молодость кожи, но и про суставы, сосуды, связки и даже заживление ран.. Что такое коллаген Представьте, что ваше тело — это дом. Коллаген — это арматура в бетоне: он придаёт прочность и упругость. Без него кожа …
Витамин С и коллаген: почему это не просто «про кожу» Читать полностью »
Что такое лактазная недостаточность? Лактазная недостаточность — это состояние, при котором в организме не хватает фермента лактазы. Именно он расщепляет молочный сахар — лактозу. Если лактазы мало, лактоза не переваривается полностью и начинает «бродить» в кишечнике. Отсюда классические симптомы: вздутие, урчание, диарея, боли в животе. По данным исследований, у взрослых людей в мире частота первичной …
Лактазная недостаточность и кожа: есть ли связь? Читать полностью »
Кожа — это не просто про красоту. Очень часто она первой показывает, что с печенью что-то не так По данным исследований, до 70% людей с болезнями печени имеют кожные проявления — иногда ещё до диагнозов и анализов. Жёлтый оттенок кожи и глаз Появляется из-за повышения билирубина. Сначала желтеют склеры — поэтому глаза часто «выдают» проблему …
Мы привыкли считать, что чистота — залог здоровья кожи. Но с точки зрения дерматологии это не совсем так. На поверхности кожи живёт микробиом — сообщество полезных бактерий, грибов и вирусов, которое защищает нас каждый день. И некоторые привычки гигиены могут ему серьёзно вредить. Зачем коже микробиом? Микробиом — это естественный защитный слой кожи. Он: подавляет …
Гигиенические привычки, которые разрушают микробиом кожи Читать полностью »
