Если внимательно посмотреть на подушечки пальцев, можно заметить маленькие линии и завитки. Они называются папиллярными узорами — проще говоря, отпечатками пальцев. Удивительно, но одинаковых отпечатков не существует даже у однояйцевых близнецов. Но зачем природа вообще придумала эти «узоры»? На самом деле отпечатки пальцев — это не просто уникальный «паспорт» человека. Их главная задача намного практичнее. …
В последние годы масла стали почти символом «натурального ухода». Их советуют блогеры, добавляют в кремы и даже используют в чистом виде. Но на практике я регулярно вижу обратное: кожа начинает «капризничать» — появляются высыпания, жирный блеск и воспаления. 1. Комедогенность: когда масло забивает поры Некоторые масла способны провоцировать образование комедонов (чёрных точек и подкожных прыщей). …
Короткий ответ — нет. Но давайте разберёмся чуть глубже, потому что здесь есть нюансы. Кожа — это не отдельный орган «сам по себе». Это зеркало процессов внутри организма. Представьте, что вы пытаетесь улучшить качество картинки на экране, не трогая сам компьютер — иногда это сработает, но чаще проблема глубже. Что говорит наука Исследования показывают, что …
Если коротко — полностью изменить тип кожи нельзя. Но вот сделать её более комфортной, сбалансированной и визуально «другой» — вполне реально. Тип кожи — это не случайность Наш тип кожи (жирная, сухая, нормальная, комбинированная) во многом определяется генетикой.Это как «настройки по умолчанию» в телефоне: сколько кожного сала вырабатывают сальные железы как быстро обновляется эпидермис насколько …
Что такое цинк и зачем он коже? Цинк — это микроэлемент, который участвует более чем в 300 ферментативных реакциях в организме. Для кожи он важен по трём ключевым причинам:— регулирует работу сальных желез— снижает воспаление— участвует в заживлении тканей Проще говоря: меньше лишнего кожного сала + меньше воспаления = меньше шансов для акне. Как цинк …
Цинк и акне: почему о нём так много говорят? Читать полностью »
Часто лишний вес воспринимают только как вопрос внешности или риска для сердца. Но кожа — самый большой орган нашего тела — тоже активно «участвует» в этой истории. И иногда именно она первой подаёт сигналы, что с обменом веществ что-то не так. Почему кожа страдает при ожирении? Жировая ткань — это не просто «запас энергии». Это …
Ожирение и кожные заболевания: связь, о которой важно знать Читать полностью »
Если коротко: без витамина С наш организм буквально не может «собирать» коллаген. А коллаген — это не только про молодость кожи, но и про суставы, сосуды, связки и даже заживление ран.. Что такое коллаген Представьте, что ваше тело — это дом. Коллаген — это арматура в бетоне: он придаёт прочность и упругость. Без него кожа …
Витамин С и коллаген: почему это не просто «про кожу» Читать полностью »
Когда мы говорим о здоровье кожи, чаще вспоминаем витамины, коллаген или уходовые средства. Но есть один «скромный герой», о котором незаслуженно забывают — медь. Почему медь вообще важна? Медь — это микроэлемент, который участвует в десятках биохимических процессов в организме. И кожа — не исключение. Что происходит на уровне науки Медь входит в состав ферментов …
Медь и кожа: маленький элемент с большим влиянием Читать полностью »
В какой-то момент почти каждый начинает задумываться: можно ли «притормозить» возрастные изменения? И тут на сцену часто выходит витамин Е — один из самых обсуждаемых антиоксидантов. Что это вообще за витамин? Витамин Е — это группа жирорастворимых веществ (токоферолы и токотриенолы), которые выполняют важную функцию в организме — защищают клетки от повреждений. Проще говоря, он …
Витамин B12 — один из самых «умных» витаминов в нашем организме. Он участвует в кроветворении, поддерживает нервную систему и даже влияет на настроение. Но вот что интересно: иногда этот полезный витамин может вызывать… кожные реакции Давайте разберёмся, почему так происходит и стоит ли этого бояться. Что говорит наука? Витамин B12 (кобаламин) участвует в синтезе ДНК …
Витамин B12 и кожные реакции: когда польза оборачивается неожиданностью Читать полностью »
